Chyba każdy, kto kiedykolwiek starał się być szczupły, trafił w rezultacie na świetną dietę zwaną dietą south beach albo dietą plaż południa. Uczciwie jest twierdzić, że ta składająca się z 3 faz dieta, jest jedną z najzdrowszych diet redukcyjnych, które można bezpiecznie stosować bez udziału zawodowego specjalisty - dietetyka. Najbezpieczniejsza dla organizmu i jednocześnie niesłychanie skuteczna dieta doktora Arthura Agatstona zyskuje sobie coraz to nowych zwolenników. Niemała w tym zasługa pysznych potraw, które się na tą dietę składają (zwłaszcza na drugą fazę). Pewnie dręczy cię pytanie co sprawia, że dieta ta jest tak popularna? Wiedz zatem, że na diecie plaż południowych naprawdę widać błyskawiczne rezultaty pomimo, że nie trzeba wylewać siódmych potów ani zjadać setek suplementów. To takie łatwe, niezależnie od tego czy jesteś w trakcie pierwszej, drugiej czy trzeciej fazy. Sprawdź sam/a na czym polega ta cała dieta South Beach. Z pewnością uzyskasz wymarzoną sylwetkę.